قبل از جراحی زیبایی چه باید کرد

قبل از جراحی زیبایی چه باید کرد

خانه، ایمنی بیمار، سیگار کشیدن و جراحی پلاستیک

13 نوامبر 2016

هفته گذشته، در مورد آنچه پس از جراحی بزرگ کردن سینه باید انتظار داشته باشیم، وبلاگ نوشتم. خوب، چند نفر از بیماران فعال من می خواستند بدانند که قبل از عمل جراحی برای کمک به بهبودی چه کاری می توانند انجام دهند. سوال بسیار خوبی است، بنابراین امروز در مورد نحوه برنامه ریزی برای جراحی پلاستیک زیبایی خود صحبت می کنیم.

چگونه برای جراحی پلاستیک زیبایی آماده شویم

اول و مهمتر از همه، جراحی زیبایی انتخابی است. از آنجایی که شما در حال انتخاب برای ادامه هستید، باید برای موفقیت با یک بهبودی سریع و ایمن نیز برنامه ریزی کنید. انجام چند ترتیب و انجام اقدامات احتیاطی واقعاً می تواند ایمنی و قابلیت پیش بینی عمل شما را افزایش دهد.

زمان بندی همه چیز است

تعداد بسیار کمی از ما اوقات فراغت زیادی داریم. بهبودی زمان می برد و دادن زمان کافی برای بهبودی بسیار مهم است. برای برخی از روش ها، انجام فعالیت بیش از حد باعث افزایش تورم و ناراحتی می شود، برای برخی دیگر، می تواند پیشرفت انجام شده در روش های شما را معکوس کند. حتماً از جراح پلاستیک خبره خود بپرسید که چه مقدار زمان نیاز دارید و چه اقدامات احتیاطی را باید انجام دهید، مخصوص بدن و روش شما.

از قبل برنامه ریزی کنید

می خواهید برنامه خود را طوری تنظیم کنید که زمان لازم برای مراقبت از خود را داشته باشید. بنابراین منابع خود را زود سازماندهی کنید و ابزارهای بازیابی خود را آماده کنید. کیسه های یخ، نسخه ها و کمی کمک دوستانتان باید قبل از جراحی ترتیب داده شوند. با سرکوب سوء مصرف داروهای تجویزی، ممکن است بیش از یک بار مراجعه به داروخانه برای دریافت قرص‌های درد لازم باشد. اگر بچه های کوچک دارید، مراقبت های اضافی از کودک ممکن است در روزهای بعد از جراحی بسیار مفید باشد. تهیه چند روز از وعده های غذایی که به راحتی گرم می شوند نیز می تواند کمک کننده باشد.

رژیم غذایی سالم بخورید

تغذیه سالم همیشه ایده خوبی است، اما مصرف بلوک‌های ساختمانی که بدن برای بهبودی نیاز دارد بسیار مهم است. تعادل مهم است و بیشتر بهتر نیست. مصرف مکمل در شرایطی که عناصر حیاتی تغذیه وجود ندارد می تواند مهم باشد، اما تامین این نیازها از طریق یک رژیم غذایی سالم همیشه اولین انتخاب است. در شرایط خاص، مانند بعد از جراحی چاقی، ممکن است برای جبران سوء جذبی که این روش‌ها برای ایجاد آن طراحی شده‌اند، مواد مغذی خاصی مصرف شود.

هیدراتاسیون به همان اندازه مهم است. کم آبی بدن به افزایش حالت تهوع بعد از جراحی کمک می کند، بنابراین قبل و بعد از جراحی هیدراته بمانید. کم آبی بدن پس از جراحی منجر به کاهش فشار خون، کاهش گردش خون و بهبودی کندتر می شود.

سیگار کشیدن را ترک کنید

اگر هنوز این را نشنیده اید، سیگار کشیدن برای شما مضر است. اگر سیگاری هستید، ترک سیگار نتایج، بهبودی و به طور کلی سلامت شما را بهبود می بخشد. برای برخی از عمل‌ها، سیگار کشیدن خطر مشکلات ترمیم زخم را تا 600 درصد افزایش می‌دهد و اکثر جراحان پلاستیک از شما می‌خواهند حداقل چهار هفته قبل و بعد از آن‌ها را ترک کنید.

عملیاتی که با سیگار کشیدن مشکل دارند عبارتند از:

• لیفت صورت
• کوچک کردن سینه
• تومی تاکس

کشیدن تنباکو مضر است، اما کشیدن ماری جوانا ممکن است بدتر باشد، زیرا برخلاف سیگار، اغلب در دیگ کاملاً بدون فیلتر استنشاق می‌شود. حتی سیگار کشیدن معمولی که اکنون در کالیفرنیا قانونی است، جریان خون را در محل جراحی محدود می‌کند و منجر به کاهش بهبودی، التهاب و تورم طولانی‌مدت و کاهش نتیجه می‌شود. ماری جوانا تنها گیاهی نیست که باید قبل از جراحی از آن اجتناب کنید.

از چیزهایی که باعث خونریزی شما می شود اجتناب کنید

برخی داروها، مکمل ها و داروهای گیاهی برای افزایش خونریزی شناخته شده اند. شما باید رژیم غذایی خود و هر چیز دیگری را که قبل از جراحی مصرف می کنید مرور کنید. بسیاری از داروهای گیاهی بی ضرر به نظر می رسند، اما داروهایی که از ریشه و پوست درخت به دست می آیند اغلب حاوی سالیسیلات هستند که مانند آسپرین باعث خونریزی شما می شود.شما می‌توانید فهرستی از مکمل‌هایی را که باید از آنها اجتناب کنید، مانند این فهرست کوتاه از متخصص گوش و حلق و بینی در استنفورد، در اینترنت پیدا کنید، اما بهترین کار این است که تمام داروها، گیاهان و مکمل‌های خود را به ویزیت قبل از عمل خود برای بازبینی جراح خود بیاورید.

ضربه زدن به یک جسم متحرک سخت تر است

به حرکت ادامه دهید. هر چه قبل از جراحی در فرم بهتری باشید، پس از جراحی نیز راحت تر از جای خود بلند می شوید و حرکت می کنید. مطمئن باشید که محدودیت های جراح خود را برای فعالیت رعایت می کنید، اما تبدیل به یک «سیب زمینی نیمکت» نشوید. نشان داده شده است که راهپیمایی زودهنگام خطر مشکلاتی مانند ذات الریه و لخته شدن خون را کاهش می دهد، اما باعث می شود سریعتر احساس بهتری داشته باشید. انسان ها برای نشستن در اطراف طراحی نشده اند.

از جراح خود بپرسید

حتما از جراح خود بپرسید که برای سرعت بخشیدن به بهبودی خود چه کاری می توانید انجام دهید. آنها می توانند توصیه های خود را برای شما و جراحی شما تنظیم کنند و به شما کمک کنند تا سریعتر احساس بهتری داشته باشید. اگر در نظر دارید جراحی زیبایی پلاستیک در منطقه خلیج سانفرانسیسکو انجام دهید، با من تماس بگیرید (925) 943-6353، و ما می توانیم همه جزئیات را با هم مرور کنیم.

پست قبلی پست بعدی